Csoportos Önfejlesztő Tanácsadás – Fejlődjünk Együtt, Közösségben!

Úgy érzed, elakadtál az életed valamelyik területén, és egyedül nehéz megtalálni a
kiutat? Szeretnél magabiztosabb lenni, jobban kezelni a stresszt, vagy tisztábban látni a
céljaidat? A Csoportos Önfejlesztő Tanácsadás pontosan neked szól, ha hiszel a
közösség megtartó és motiváló erejében.

A csoportmunka során nem vagy egyedül a problémáiddal. Egy biztonságos,
ítélkezésmentes térben, hasonló cipőben járó emberekkel és szakértő vezetéssel
dolgozunk azon, hogy kihozd magadból a maximumot.

Ingyenes konzultációt kérek

Milyen területeken segít a program?

Önismeret mélyítése

Megérted a saját működési mechanizmusaidat.

Önbizalom növelése

Lebontjuk a belső gátakat és félelmeket.

Hatékony kommunikáció

Megtanulsz nemet mondani és képviselni az érdekeidet.

Célkitűzés és motiváció

Konkrét akciótervet készítünk a vágyid eléréséhez.

Stresszkezelés

Gyakorlati technikákat kapsz a mindennapi feszültség ellen.

Párkapcsolati nehézségek nőknek

Támogatás az intimitás megélésében, a
családi-karrier egyensúlyban és az anyasággal járó szerepváltásokban

Párkapcsolati nehézségek férfiaknak

Segítség a teljesítménykényszer és a családfenntartói nyomás kezelésében, valamint az érzelmek kifejezésében.

Miért válaszd a csoportos formát az egyéni helyett?

  • Egymás tapasztalataiból tanulunk: mások történetei új nézőpontokat nyitnak meg számodra.
  • Támogató közösség: egy olyan csapat tagja leszel, ahol mindenki a fejlődésre törekszik.
  • Költséghatékony: a csoportos alkalmak díja kedvezőbb, mint az egyéni konzultációké.
  • Valódi visszajelzések: védett környezetben tesztelheted és gyakorolhatod az új készségeidet.

Részletek és Jelentkezés

Csoportlétszám: maximum 6–10 fő


Helyszín: Online vagy Személyesen


Következő indulás: jelentkezők létszámától függ


Ár: Az ár az aktuális csoportos témától, illetve attól függ, hogy a foglalkozás online vagy személyesen zajlik, valamint annak időtartamától.

Akiknek már sikerült váltani

Először féltem a csoportos formától, de nagyon hamar biztonságosnak éreztem a légkört. Jó volt látni, hogy mások is hasonló helyzetekkel küzdenek, és nem vagyok egyedül.
Anna (34)
A célkitűzésben és motivációban kértem segítséget. A program végére sokkal pontosabban láttam, merre szeretnék haladni, és milyen lépésekre van szükségem hozzá.
Balázs (44)
Nagyon sokat jelentett a támogató közösség. Olyan visszajelzéseket kaptam, amelyek segítettek más szemszögből ránézni a helyzetemre.
Nóra (36)
A stresszkezelés miatt érkeztem, de ennél sokkal többet kaptam. Jobban megértettem a saját működésemet, és több olyan gyakorlatot is tanultam, amit azóta rendszeresen használok.
Réka (33)

Ne halogasd tovább a változást!

Csatlakozz a következő induló csoporthoz, és tedd meg
az első lépést egy tudatosabb, kiegyensúlyozottabb élet felé.

Jelentkezem a csoportba